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A postura correta é importante para evitar a dor nas costas, lesões na coluna, diminuir a gordura localizada e aumentar a autoestima.

Com uma rotina agitada podem surgir momentos que trazem cansaço e irritações, gerando um estresse que pode vir a atrapalhar seu dia.

Isso inclui vasos de plantas, que às vezes ficam com água acumulada no prato, potes de água de animais domésticos, garrafas – elas devem sempre ser mantidas para baixo, assim como baldes -, e até poças de água da chuva no quintal ou na calçada.

Os repelentes industriais Exposis, OFF e Repelex, e também os repelentes caseiros feitos com cravo da índia, complexo B e óleos essenciais, são algumas das opções que grávidas e crianças podem usar para se proteger dos mosquitos.

É possível remover algumas manchas de ferrugem usando removedores caseiros. Mas sempre teste o seu removedor em uma pequena área da superfície antes de aplicá-lo em uma grande extensão, para verificar se ele realmente vai funcionar e não vai causar danos.